Η ζωή είναι κίνηση και η κίνηση είναι ζωή

Η ορθοπαιδική είναι η ιατρική ειδικότητα που επικεντρώνει το ενδιαφέρον της στα οστά τις αρθρώσεις και το μυϊκό σύστημα. Κύριος σκοπός της ορθοπαιδικής είναι η υποστήριξη της αδιάκοπης κίνηση του σώματος.

Μάθετε Περισσότερα – Βιογραφικό

Εκπαιδευτής Ρομποτικής Ορθοπαιδικής σε Διεθνές Επίπεδο

Ορθοπαιδική

Ορθοπαιδική Χειρουργική

Η προσφορά της ορθοπαιδικής ξεκινά από τον έλεγχο και βελτίωση της στάσης και της βάδισης στα πρώτα χρόνια της ζωής και φθάνει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και την αντικατάσταση αρθρώσεων όταν πλέον αυτό είναι απαραίτητο.

Ρομποτική Χειρουργική

Η Ελλάδα έγινε μια από τις χώρες στην Ευρώπη πού διαθέτει ρομποτική τεχνολογία στον τομέα της ορθοπαιδικής. Στο νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ εγκαταστάθηκε και βρίσκεται σε λειτουργία το νέο υπερσύγχρονο αμερικάνικο ορθοπαιδικό ρομπότ MAKO.

Χειρουργική Ισχίου – Γόνατος

Η μεγάλη αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης στον Δυτικό κόσμο τα τελευταία χρόνια οδηγεί όλο και πιο μεγάλο μέρος του πληθυσμού σε οστεοαρθρίτιδα που αναφερόταν παλιά και με τον όρο αρθριτικά και ανάγκη αντικατάστασης αρθρώσεων επέμβαση γνωστή και ως αρθροπλαστική.

Οστεοπόρωση – Αντιγήρανση

Η  συντήρηση και διαφύλαξη της υγείας των οστών αρθρώσεων και μυών έχει τεράστια σημασία και τα τελευταία χρόνια έχουν προστεθεί σημαντικότατα νέα όπλα στην καταπολέμηση της μυοσκελετικής  γήρανσης.

Κατάγματα Ισχίου

Γνωστά και ως κατάγματα γοφού ή κατάγματα άνω άκρου μηριαίου. Πρόκειται για ένα τεράστιο ιατρικό κοινωνικό πρόβλημα με ανεξέλεγκτες διαστάσεις.

Σύγχρονη Χειρουργική Ποδιού

Πέρα από την σημασία στην άψογη εμφάνιση όμως η λειτουργικότητα του ποδιού στην φόρτιση του κατά την βάδιση είναι τεράστιας σημασίας για την υγεία των ποδιών αλλά και των αρθρώσεων του γόνατος των ισχίων και της σπονδυλικής στήλης.

arthroskopiki_xeirourgiki

Αρθροσκοπική Χειρουργική

Αρθροσκοπική Χειρουργική είναι η χειρουργική που εκτελείται με χρήση κάμερας και ειδικών εργαλείων με ελάχιστες οπές μήκους περίπου ενός εκατοστού.

Χειρουργική Ακρας Χείρας

Ο Δρ Κ. Δρετάκης έχει σημαντική εμπειρία στην χειρουργική χεριού καθότι έχει εργαστεί κοντά στον κορυφαίο χειρουργό άκρας χείρας Mr I. Leslie στο Bristol Royal Infirmary UK.

Βλαστοκύτταρα Αυξητικοί Παράγοντες

Η επανάσταση που συντελείται με την πρόοδο της γενετικής μηχανικής έχει οδηγήσει σε πραγματική χρήση βλαστοκυττάρων – stem cells στην ιατρική με πολύ σημαντικά αρχικά αποτελέσματα.

Το τελευταίας γενιάς ορθοπαιδικό ρομπότ MAKO
βρίσκεται μόνο στο ΥΓΕΙΑ

Ο Δρ. Κ. Δρετάκης είναι ο πρώτος Ορθοπαιδικός
που εκπαιδεύει γιατρούς επίσημα στην Ευρώπη
και σε άλλες χώρες από το 2015.

Συμβουλές για Υγιή Γόνατα & Ισχία

1. Μην κάνετε μεγάλες διαδρομές περπατώντας. Προτιμήστε το κολύμπι ή ακόμα και ποδήλατο όπου η φόρτιση του ισχίου είναι μικρότερη.
2. Μην σηκώνετε μεγάλο βάρος
3. Μην κάνετε στροφή στην άρθρωση του ισχίου χωρίς λόγο
4. Μην βάζετε το πόδι πάνω ή κάτω από το άλλο και στρίβοντας το στο ισχίο
5. Να προσέχετε μπάινοντας στο αυτοκίνητο βάζοντας πρώτα την λεκάνη και μετά τα πόδια σας γυρίζοντας τα μαζί και τα δυο
6. Βάλτε τις κάλτσες σας μόνο με κάμψη του γόνατος αλλά χωρίς μεγάλη στροφή στο ισχίο
7. Μην ανοίγετε το ισχίο σας πολύ και απότομα
8. Να κάνετε ασκήσεις μυών ισχίου με λάστιχα με ελάχιστο εύρος κίνησης

1. Καταναλώστε τροφές με πολύ ασβέστιο όπως γαλακτοκομικά.
2. Πάρτε συμπληρώματα ασβεστίου και βιταμίνης D
3. Ξεκινήστε ασκήσεις με αντίσταση και βάρος όπως γρήγορο περπάτημα και λάστιχα ή βαράκια
4. Περιορίστε το τσιγάρο και το αλκοόλ.
5. Μετρήστε την οστική πυκνότητα και κάντε εξετάσεις αίματος για τα οστά.
6. Μην διστάσετε να πάρετε φαρμακευτική αγωγή αν το συστήσει ο ειδικός ιατρός.

1. Αποφύγετε το σήκωμα μεγάλου βάρους συστηματικά όπως, επίσης και τα περιττά κιλά στο βάρος σας.
2. Αποφύγετε τις μεγάλες διαδρομές σε σκάλες.
3. Αποφύγετε τα βαθιά καθίσματα
4. Αποφεύγουμε την θέση οκλαδόν και την θέση ακραίας κάμψης του γόνατος
με το ένα πόδι λυγισμένο κάτω από το άλλο στο γραφείο ή στον καναπέ.
5. Ασκήστε συχνά τους τετρακέφαλους με το πόδι τεντωμένο.
Οι δυνατοί τετρακέφαλοι προστατεύουν αποτελεσματικά τα γόνατα.

Ένας από τους καλύτερους και πιο ανθρώπινους γιατρούς που συνάντησα ως ασθενής στη ζωή μου…
Διευθύνει μεν την B Ορθοπεδική Κλινική του “Υγεία” αλλά και ειδικό ιδιωτικό κέντρο στη Γλυφάδα. Τυχερό το νοσοκομείο που τον επέλεξε και ακόμα πιο τυχεροί οι ασθενείς που τον εμπιστεύονται και στα δύο.
Dimitrios K. Katsoudas - 29.8.2019
Θα ήθελα από καρδιάς να ευχαριστήσω εσάς και την ομάδα σας για την εξαιρετική δουλειά, καθώς και για την 24/7 επαγγελματική σας προσέγγιση!
Καταπληκτική δουλειά, με ελάχιστο πόνο έπειτα από επέμβαση στα κότσια
και ταχεία ανάρρωση!
Και πάλι ευχαριστώ!
Chrysoula Spanou - 10.6.2014